现在很多女性都喜欢喝花茶，因为花茶不仅清香沁人，而且花茶对身体也有一定的好处。花茶的种类有很多，不同花茶有不同的功效。那么，薰衣草花茶的功效是什么？下面中国鲜花网为您介绍薰衣草花茶的功效。

　　薰衣草花茶的泡法

　　取薰衣草花茶3-5克，用热开水冲泡，待香味溢出即可饮用。

　　熏衣草花茶的功效

　　1、薰衣草花茶可安神助眠，缓解压力，改善头痛和偏头痛，发挥平衡、伸张肌肉的效果。

　　2、薰衣草花茶能够缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的功效。

　　3、薰衣草花茶可以促进血液循环，治疗青春痘、去痘印，还能够滋养秀发。

　　4、薰衣草茶花茶对女性生理病痛、紧张性神经症状也有缓解的效果。

　　薰衣草花茶饮用宜忌

　　由于薰衣草的香味较特殊，单独饮用饮味道略带浓呛。建议第一次尝试，不要放太多花朵，以免香味过浓而难以消受。因为薰衣草有催经的作用，所以怀孕的女性要避免饮用。

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